📘 Atomic Habits (UK Edition) – Thay Đổi Nhỏ, Hiệu Quả Lớn

1. Giới Thiệu Chung

Atomic Habits của James Clear là cuốn sách phát triển bản thân bán chạy toàn cầu, giúp hàng triệu người xây dựng thói quen tích cực và loại bỏ thói quen xấu. Phiên bản UK Edition có thiết kế trang nhã, ngôn ngữ chuẩn Anh – thích hợp cho người học tiếng Anh và độc giả yêu thích sách gốc.

2. Nội Dung Chính

Cuốn sách giải thích cách những thay đổi nhỏ, tưởng chừng không đáng kể mỗi ngày, có thể tạo ra kết quả phi thường về lâu dài. James Clear đưa ra khung 4 bước hình thành thói quen:

Cue – Craving – Response – Reward (Gợi ý – Khao khát – Phản ứng – Phần thưởng)

Bạn sẽ học được:

• Cách xây dựng thói quen tốt mà không cần động lực cực lớn

• Làm sao để ngừng trì hoãn và duy trì kỷ luật mỗi ngày

• Phương pháp thay đổi môi trường để hỗ trợ hành vi tích cực

3. Điểm Nổi Bật

✨ Ngắn gọn – Thực tế – Dễ áp dụng

• Không lý thuyết suông, nhiều ví dụ thực tế

• Phù hợp cho mọi đối tượng: học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng, người khởi nghiệp…

📈 Tác động mạnh mẽ đến tư duy & hiệu suất sống

• Giúp cải thiện hiệu suất làm việc, học tập

• Tạo hệ thống hành vi tích cực duy trì bền vững

🇬🇧 UK Edition – Sang trọng, chuẩn bản gốc

• In tại Anh, ngôn ngữ chuẩn Anh - Anh

• Phù hợp làm quà tặng hoặc luyện đọc tiếng Anh nâng cao

4. Thông Tin Sản Phẩm

• Tựa sách: Atomic Habits (UK Edition)

• Tác giả: James Clear

• Ngôn ngữ: Tiếng Anh

• Thể loại: Phát triển bản thân, tâm lý học hành vi

• Hình thức: Bìa mềm, in đẹp, chuẩn gốc UK

• Đối tượng: Người muốn nâng cao hiệu suất sống, luyện thói quen tốt

5. Mô Tả Ngắn (cho danh mục)

Bí quyết tạo thay đổi lớn từ những thói quen nhỏ mỗi ngày – bản gốc UK nổi bật và tinh tế.